メンタルについて
メンタルについて自分が語るのは
100年早いので
本の紹介をさせていただきます よ。
ここぞっていうとき、勝負どころで
いつもやっちゃう自分は
メンタル鍛えないといけないなー、と
思っていろいろと考えたことがあるんですが
試合の時のことを振り返ってみると
ミスってるのは普段からできてないことがほとんどで
(それも8割方)
試合で緊張してたら
そりゃー当たり前ですよねーって
納得する部分もあって
まあ
そういう技術的なことは練習するとして
一方では
緊張状態での思考パターンやルーティンを
決めとかなきゃと思って参考になる本を
探してたんですが、
ちょうどTRCの高田純次さんのブログに
(http://trc-jyunji.seesaa.net/)
そそられる本が紹介されてたので
Amazonで即買、3回ほど読みました。
フムフム
絶賛してます
3回読んでだいたいアタマに入った感じがするので(ぉぃ)
JAM図書館に寄贈することにしました。
これで強くなるかもよ!? (ΦωΦ)フフフ…
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